当前,美甲成为不少人展示自我的方式,但频繁做美甲、操作不当有可能对指甲造成伤害。指甲出现哪些“信号”,可能提示潜在健康问题?做美甲之外,还有哪些伤指甲的习惯?如何保护指甲?记者采访了北京协和医院皮肤科主治医师吴超。
吴超介绍,健康指甲通常具备以下特征:呈长方形或方形,长度约占第一指节的1/2;颜色为半透明、淡粉红色,色泽均匀;表面光滑,有光泽感,无纵嵴、沟裂、凹陷、斑点等;质地坚韧有弹性,厚度适中、不易断裂。
指甲出现哪些情况,可能提示有健康问题?吴超介绍,可以从颜色异常和形态异常两个方面来看。
比如,指甲苍白,可能与贫血相关,需完善血常规,轻度贫血(血红蛋白90—120克/升),补充铁、维生素B12(如红肉、深绿色蔬菜);中重度贫血(血红蛋白<90克/升)应及时去血液内科门诊就诊。
若指甲出现明显的纵形条纹状隆起,可能与甲扁平苔藓有关;指甲表面有多个小点状凹陷,可能与银屑病甲相关;指甲增厚,同时伴有指甲发黄、脱屑、易碎、表面凹凸不平等表现,可能是甲癣,即灰指甲。这些情况都建议及时去皮肤科门诊就诊。
有些常见的不良习惯,比如有些人喜欢咬指甲,会带来哪些伤害?吴超说,长期咬指甲还可能造成牙齿磨损或牙龈炎,容易引起消化道感染及肠道寄生虫病。若发展为咬甲癖,可能引发焦虑、自卑、强迫症,需通过减压或替代行为(如嚼口香糖)改善或到心理医学科就诊。
需要注意的是,做美甲宜选择正规机构,确保工具消毒,避免交叉感染。避免过度修剪甲根部及甲沟处皮肤,以防甲沟炎。若有红肿、疼痛表现,建议及时就医。同时,减少含甲醛、丙酮的指甲油使用,优先选用无刺激性成分的甲油胶。两次美甲间隔至少1个月,避免反复打磨导致指甲变薄变脆。(据《人民日报》)